Sinh viên học cách hiểu mình, thương mình cùng chuyên gia tại HUTECH Beside You vào 31/10 tới

25/10/2025

Trong nhịp sống nhanh của tuổi trẻ, không ít sinh viên phải đối mặt với những cảm xúc chồng chéo như lo âu, áp lực, cô đơn hay cảm giác bị bỏ lại phía sau.

Thấu hiểu điều đó, Trường Đại học Công nghệ TP.HCM (HUTECH) tổ chức chương trình HUTECH Beside You số 01 năm học 2025-2026 với chủ đề “Hiểu mình, thương mình: Hành trình tỉnh thức của bản thân” nhằm đồng hành cùng sinh viên trong việc nhận diện, thấu hiểu và chăm sóc sức khỏe tinh thần.

Sinh viên học cách hiểu mình, thương mình cùng chuyên gia tại HUTECH Beside You vào 31/10 tới 10

Chương trình sẽ diễn ra vào ngày 31/10 tới

Chương trình HUTECH Beside You số 01 năm học 2025-2026 hướng đến giúp sinh viên nhận biết và gọi tên các trạng thái cảm xúc, từ lo âu, căng thẳng đến nỗi sợ bị bỏ lỡ. Thay vì chối bỏ hay kìm nén, sinh viên được khuyến khích học cách chấp nhận và lắng nghe bản thân, hiểu rõ điểm mạnh, điểm yếu, đam mê và mục tiêu sống của chính mình.

Đặc biệt, ThS. Phạm Văn Giào - Viện trưởng Viện Khoa học Ứng dụng Tâm lý - Giáo dục sẽ là diễn giả của buổi chia sẻ. Thông qua những phân tích chuyên sâu và tương tác trực tiếp, sinh viên sẽ có cơ hội khám phá các cơ chế tâm lý chi phối hành vi, tư duy và quyết định trong học tập cũng như cuộc sống. Đây chính là nền tảng để mỗi bạn trẻ tự tin định hướng tương lai và xây dựng bản lĩnh sống tích cực.

Sinh viên học cách hiểu mình, thương mình cùng chuyên gia tại HUTECH Beside You vào 31/10 tới 26

Sinh viên học cách hiểu mình, thương mình cùng chuyên gia tại HUTECH Beside You vào 31/10 tới 28

Sinh viên học cách hiểu mình, thương mình cùng chuyên gia tại HUTECH Beside You vào 31/10 tới 29

Chương trình tạo cơ hội để sinh viên được bày tỏ cảm xúc, lắng nghe câu chuyện của nhau

Không chỉ dừng lại ở việc cung cấp kiến thức, HUTECH Beside You còn tạo nên một không gian chia sẻ, nơi sinh viên được bày tỏ cảm xúc, lắng nghe câu chuyện của nhau và tìm ra hướng đi tích cực cho bản thân. Tại đây, các bạn sẽ được hướng dẫn đặt giới hạn lành mạnh, quản lý căng thẳng, chuyển hóa áp lực thành động lực, đồng thời hình thành thói quen tự chăm sóc và yêu thương bản thân đúng cách.

Chương trình không chỉ là một buổi tọa đàm, mà là lời cam kết của Nhà trường trong việc đồng hành cùng sinh viên không chỉ trong học tập mà cả trong đời sống tinh thần. Chương trình sẽ diễn ra lúc 13h30, ngày 31/10/2025 tại Hội trường Tự do (B-02.09) Sai Gon Campus. Sinh viên đăng ký tham gia TẠI ĐÂY và học cách cách lắng nghe mình nhiều hơn, trân trọng bản thân hơn giữa những bộn bề của hành trình đại học.

Tin: Hoàng Thương (P.CTSV)
TT. Truyền thông

14629101

Các tin khác

NSOC Unitour 2025 “đổ bộ” HUTECH: Ngày hội công nghệ - sáng tạo - bứt phá của sinh viên thời đại số Ngày 21/10, không khí tại HUTECH trở nên sôi động khi NSOC Unitour 2025 chính thức diễn ra. Sự kiện là điểm dừng chân tiếp theo trong chuỗi hành...

Fire Power Crew đăng quang cuộc thi The Jolly Stars Với những điệu múa uyển chuyển, phần dàn dựng công phu, nhóm Fire Power Crew đã chính thức lên ngôi Quán quân sân chơi âm nhạc The Jolly Stars dành...

Phát động “HUTECH’s Got Talent 2026”: Sân chơi khẳng định bản lĩnh và đam mê sinh viên Ngày 15/10, trong không khí sôi động của Đêm Gala chào năm học mới 2025-2026, HUTECH chính thức phát động cuộc thi “HUTECH’s Got Talent 2026” - Tỏa...

HUTECH triển khai chuỗi hoạt động chống ma túy - thuốc lá và bảo vệ môi trường Nhằm nâng cao nhận thức và hành động của sinh viên trong công tác phòng, chống tác hại của thuốc lá và ma túy, đồng thời lan tỏa ý thức bảo vệ môi...

HUTECH “nâng cấp” khung điểm rèn luyện, tạo điều kiện thuận lợi cho sinh viên HUTECH vừa công bố khung điểm đánh giá rèn luyện sinh viên mới, áp dụng từ năm học 2025-2026. Sự thay đổi này sẽ mang đến những lợi ích thiết thực,...

Giao lưu cùng chuyên gia, HUTECH-ers tăng cường nhận thức một số “kịch bản” lừa đảo Ngày 25/3, Trung tá Nguyễn Thanh Bình - Tuyên truyền viên TP.Thủ Đức đã phổ cập đến sinh viên HUTECH nhiều kinh nghiệm “sống còn”, biện pháp phòng...

Xem tất cả

Thông tin mới

Xem tất cả

HỎI - ĐÁP

THAM VẤN TÂM LÝ

HỖ TRỢ PHÁP LUẬT

BIỂU MẪU

FANPAGE HUTECH

FANPAGE TRUNG TÂM

HUTECH Student Support Chatbot AI