Seminar Chăm Sóc Sức Khỏe Tinh Thần "Đuối thôi, đừng chúi!"
Chuyên đề: Chăm Sóc Sức Khỏe Tinh Thần - Đuối Thôi Đừng Chúi!
❓ Làm thế nào để nhận diện căng thẳng?
❓ Cách để vượt qua những lúc suy nghĩ tiêu cực hay thậm chí là về t.ự s.á.t?
❓ Làm thế nào để tiếp cận và hỗ trợ người đang gặp phải căng thẳng, khó khăn về tâm lý trong cuộc sống?
❓ Làm thế nào chung tay phòng ngừa t.ự s.á.t trong cộng đồng?
Tất cả sẽ được giải đáp bởi tâm lý gia: ThS. BS. Nguyễn Đào Uyên Trang
Tại sự kiện, tất cả cán bộ giảng viên và sinh viên sẽ có cơ hội thảo luận về:
- Mối quan giữa sức khỏe tinh thần và căng thẳng tâm lý
- Cách ứng phó với suy nghĩ tiêu cực và ý định t.ự s.á.t
- Cách quan tâm chăm sóc sức khỏe tinh thần cho bản thân và những người xung quanh
Thời gian: 09:20 - 11:00, Thứ ba, 11/10/2022
Địa điểm: Phòng B-02.09 - HUTECH 475A Điện Biên Phủ, P. 25, Q. Bình Thạnh