Sinh viên HUTECH trang bị các kỹ năng tự vệ đảm bảo an toàn bản thân
- 31/07/2024
Ngày 27/7, sinh viên Trường Đại học Công nghệ TP.HCM (HUTECH) đã “mở khoá” thành công các kỹ năng phòng vệ để đảm bảo an toàn cho bản thân thông qua chuyên đề “Trang bị kỹ năng tự vệ cho sinh viên 2024”.
Chương trình do Huấn luyện viên Nguyễn Thị Ngọc Phước - Võ sư đai đen 5 đẳng, Uỷ viên Liên đoàn Aikido TP.HCM, Huấn luyện viên chính CLB Aikido HUTECH hướng dẫn. Tại đây, Huấn luyện viên Ngọc Phước đã cùng các Võ sư liên đoàn Aikido thành phố chỉ dẫn chi tiết các kỹ năng tự vệ trong những tình huống khẩn cấp cho sinh viên.
 |
 |
 |
|
Mở đầu chương trình, các bạn sinh viên đã kể về những trường hợp nguy hiểm mà mình chứng kiến hoặc gặp phải trong cuộc sống để cùng phân tích và đánh giá tình huống. Kế đó, cô Nguyễn Thị Ngọc Phước cùng các huấn luyện viên đã “thị phạm” những chiêu thức dùng để tự vệ trước các tình huống nguy hiểm.
 |
 |
 |
 |
 |
 |
Các HLV thị phạm các động tác để tự vệ trước các tình huống nguy hiểm
Không chỉ phản đòn, các bạn còn được các huấn luyện viên hướng dẫn các thế võ giúp sinh viên có thể né tránh đòn, dùng lực phản vệ cũng như ngã an toàn, giảm thiểu rủi ro chấn thương có thể gặp phải. Sau đó, sinh viên được chia ra để thực hành trong từng nhóm nhỏ, được các huấn luyện viên hướng dẫn và chỉnh sửa tư thế, giúp các bạn thuần thục thao tác, tự tin bảo vệ bản thân trong mọi tình huống không an toàn mà mình gặp phải.
 |
 |
 |
 |
 |
|
 |
 |
 |
 |
Sinh viên được thực hành các động tác, giúp thuần thục và thêm tự tin trong việc ứng dụng thế võ bảo vệ bản thân
Sinh viên Nguyễn Quân Vũ (Khoa Marketing - Kinh doanh quốc tế) đã chia sẻ: “Do thể lực yếu nên mình luôn muốn học tự vệ để tránh những tình huống xấu có thể xảy ra. Trước đó mình đã gặp nhiều tình huống tranh chấp, đối phương nắm cổ áo hay chỉ thẳng vào mặt, kẹp cổ,… nhưng không biết làm sao để chống trả vì sợ. Nhưng sau chương trình, thầy cô không chỉ dạy mình về tự vệ, mà còn giúp mình tự tin dùng sức, biến hoá trong các tình huống, chuyển yếu thành mạnh để phản đòn. Lớp học rất bổ ích nên mình dự định sẽ học thêm về Aikido, không chỉ để tự vệ mà còn có thể giúp đỡ những bạn yếu thế trong các tình huống cấp bách”.
Chương trình giúp sinh viên thêm tự tin, vững vàng trong đảm bảo an toàn cá nhân
Kết thúc chương trình, tin rằng mỗi sinh viên đã học hỏi cho mình được những tuyệt chiêu đáng giá để sử dụng trong cuộc sống, từ đó có thể tự tin bảo vệ bản thân trước những tình huống bất ngờ đầy nguy hiểm. Hẹn gặp lại các bạn sinh viên ở các chương trình kỹ năng thiết thực kế tiếp để có thêm nhiều kiến thức phòng vệ cho bản thân nhé!
Tin: Hoàng Thương (P.CTSV)
Ảnh: Nguyễn Chánh
TT. Truyền thông
Các tin khác
Nurture the Nature - Góp quỹ cây xanh, nhận lại trong lành cùng HUTECH-ers
Dự án gây quỹ trồng cây "Nurture the Nature" được phối hợp tổ chức bởi Đội Truyền thông và Sự kiện (C.E.T) HUTECH và Công ty TNHH Gieo Mầm Xanh...
Cán bộ Đoàn - Hội HUTECH được tập huấn nhiều “công cụ” thiết thực trong vận hành, tổ chức hoạt động đoàn thể
Trong 02 ngày 29-30/11 vừa qua, Đoàn Thanh niên - Hội Sinh viên HUTECH đã tổ chức tập huấn 02 chuyên đề “Phát triển kỹ năng tư duy phản biện và tư...
Các thí sinh Miss HUTECH 2025 khoe sắc tại phần thi Khoảnh khắc đẹp
Ngày 28/11, các thí sinh Cuộc thi Miss HUTECH 2025 của HUTECH đã tham gia phần thi Khoảnh khắc đẹp - một nội dung của vòng Chung khảo.
Top 34 thí sinh xuất sắc nhất Miss HUTECH 2025 chính thức lộ diện
Sau vòng thi Sơ khảo và phần thi Nam sinh đồng hành của Cuộc thi Sinh viên Tài năng Thanh lịch - Miss HUTECH 2025, những gương mặt xuất sắc đã lộ...
Thí sinh Miss HUTECH 2025 học tập kỹ năng trình diễn sân khấu và kiểm soát cảm xúc trước thềm Chung khảo
Ngày 26/11, các thí sinh Miss HUTECH 2025 đã được học tập nhiều kỹ năng cần thiết chuẩn bị cho các vòng thi sắp tới.
Sinh viên HUTECH tham gia Workshop “Định hình phong thái - Tự tin hội nhập” cùng chuyên gia vào 05/12 tới
Ngày 05/12 tới đây, sinh viên HUTECH sẽ được các chuyên gia hướng dẫn cách để nâng cao sự tự tin trong giao tiếp và tương tác xã hội thông qua...
Thông tin mới
-
Giới Thiệu tổng quan
-
Nurture the Nature - Góp quỹ cây xanh, nhận lại trong lành cùng HUTECH-ers
- Cán bộ Đoàn - Hội HUTECH được tập huấn nhiều “công cụ” thiết thực trong vận hành, tổ chức hoạt động đoàn thể
- Sinh viên Nguyễn Trúc Phương nối dài “bảng vàng” thể thao HUTECH tại Giải vô địch Thể dục nghệ thuật Quốc gia 2024
- Sinh viên HUTECH tìm hiểu bình đẳng giới và phòng, chống bạo lực trên cơ sở giới tại HUTECH Beside You vào 12/12 tới
- Sinh viên HUTECH đánh giá rèn luyện cá nhân HKI năm học 2024-2025 từ 12/12 đến 31/12