Sinh viên học cách hiểu mình, thương mình cùng chuyên gia tại HUTECH Beside You vào 31/10 tới

22/10/2025

Trong nhịp sống nhanh của tuổi trẻ, không ít sinh viên phải đối mặt với những cảm xúc chồng chéo như lo âu, áp lực, cô đơn hay cảm giác bị bỏ lại phía sau.

Thấu hiểu điều đó, Trường Đại học Công nghệ TP.HCM (HUTECH) tổ chức chương trình HUTECH Beside You số 01 năm học 2025-2026 với chủ đề “Hiểu mình, thương mình: Hành trình tỉnh thức của bản thân” nhằm đồng hành cùng sinh viên trong việc nhận diện, thấu hiểu và chăm sóc sức khỏe tinh thần.

Sinh viên học cách hiểu mình, thương mình cùng chuyên gia tại HUTECH Beside You vào 31/10 tới 10

Chương trình sẽ diễn ra vào ngày 31/10 tới

Chương trình HUTECH Beside You số 01 năm học 2025-2026 hướng đến giúp sinh viên nhận biết và gọi tên các trạng thái cảm xúc, từ lo âu, căng thẳng đến nỗi sợ bị bỏ lỡ. Thay vì chối bỏ hay kìm nén, sinh viên được khuyến khích học cách chấp nhận và lắng nghe bản thân, hiểu rõ điểm mạnh, điểm yếu, đam mê và mục tiêu sống của chính mình.

Đặc biệt, ThS. Phạm Văn Giào - Viện trưởng Viện Khoa học Ứng dụng Tâm lý - Giáo dục sẽ là diễn giả của buổi chia sẻ. Thông qua những phân tích chuyên sâu và tương tác trực tiếp, sinh viên sẽ có cơ hội khám phá các cơ chế tâm lý chi phối hành vi, tư duy và quyết định trong học tập cũng như cuộc sống. Đây chính là nền tảng để mỗi bạn trẻ tự tin định hướng tương lai và xây dựng bản lĩnh sống tích cực.

Sinh viên học cách hiểu mình, thương mình cùng chuyên gia tại HUTECH Beside You vào 31/10 tới 26

Sinh viên học cách hiểu mình, thương mình cùng chuyên gia tại HUTECH Beside You vào 31/10 tới 28

Sinh viên học cách hiểu mình, thương mình cùng chuyên gia tại HUTECH Beside You vào 31/10 tới 29

Chương trình tạo cơ hội để sinh viên được bày tỏ cảm xúc, lắng nghe câu chuyện của nhau

Không chỉ dừng lại ở việc cung cấp kiến thức, HUTECH Beside You còn tạo nên một không gian chia sẻ, nơi sinh viên được bày tỏ cảm xúc, lắng nghe câu chuyện của nhau và tìm ra hướng đi tích cực cho bản thân. Tại đây, các bạn sẽ được hướng dẫn đặt giới hạn lành mạnh, quản lý căng thẳng, chuyển hóa áp lực thành động lực, đồng thời hình thành thói quen tự chăm sóc và yêu thương bản thân đúng cách.

Chương trình không chỉ là một buổi tọa đàm, mà là lời cam kết của Nhà trường trong việc đồng hành cùng sinh viên không chỉ trong học tập mà cả trong đời sống tinh thần. Chương trình sẽ diễn ra lúc 13h30, ngày 31/10/2025 tại Hội trường Tự do (B-02.09) Sai Gon Campus. Sinh viên đăng ký tham gia TẠI ĐÂY và học cách cách lắng nghe mình nhiều hơn, trân trọng bản thân hơn giữa những bộn bề của hành trình đại học.

Tin: Hoàng Thương (P.CTSV)
TT. Truyền thông

14629096

Các tin khác

Sinh viên HUTECH sẵn sàng bước vào kỳ thi Học kỳ 1B và Học kỳ phụ - Học kỳ 1 năm học 2025-2026 từ 06/01 tới Phòng Đào tạo HUTECH thông báo lịch thi Học kỳ 1B và Học kỳ phụ - Học kỳ 1 năm học 2025-2026 áp dụng cho sinh viên ĐH chính quy, ĐH liên thông, ĐH...

Sinh viên Khoa Quản trị kinh doanh giành giải Quán quân HUTECH Photo Contest “Beloved Teacher 2025” Trần Trí Thiện - sinh viên Khoa Quản trị kinh doanh HUTECH đã xuất sắc giành Giải Quán quân trong Cuộc thi ảnh HUTECH Photo Contest “Beloved...

HUTECH ra mắt loạt CLB nghệ thuật, sẵn sàng bùng nổ những hoạt động mới Ngày 18/11 vừa qua, Chương trình Kickoff và giao lưu các Câu lạc bộ Văn hoá - Nghệ thuật của Trường Đại học Công nghệ TP.HCM (HUTECH) đã diễn ra...

HUTECH’s Got Talent 2026 gia hạn đăng ký đến hết ngày 27/11 HUTECH’s Got Talent 2026 tiếp tục nhận hồ sơ đến hết ngày 27/11, sẵn sàng chờ đón những gương mặt tài năng tiếp theo tỏa sáng trên sân khấu.

Thanh âm biết ơn: Sân trường HUTECH rộn ràng sắc màu 20/11 Những giai điệu rộn ràng và tiếng hát tươi trẻ là cách mà sinh viên HUTECH chọn để gửi gắm tình cảm đến những người thầy mà mình trân quý.

Chương trình Kickoff giao lưu các CLB Văn hóa Nghệ thuật Thu Duc Campus sẽ diễn ra vào tối 18/11 tới Tuổi trẻ trên giảng đường không chỉ gói gọn trong những giờ học, mà còn rực cháy bởi âm nhạc, cảm xúc và những khoảnh khắc sống hết mình cùng đam...

Xem tất cả

Thông tin mới

Xem tất cả

GƯƠNG SÁNG SINH VIÊN

KẾT QUẢ RÈN LUYỆN

ẢNH TỐT NGHIỆP

VĂN BẢN

HUTECH Student Support Chatbot AI