“Bẻ khóa” tình huống nguy hiểm, HUTECH-ers rèn phản xạ tự vệ cùng CLB Aikido
- 14/07/2026
Hướng đến trang bị kỹ năng tự vệ và nâng cao khả năng xử lý tình huống cho sinh viên, Phòng Công tác sinh viên Trường Đại học Công nghệ TP.HCM (HUTECH) tổ chức Chương trình “Trang bị kỹ năng tự vệ cho sinh viên năm 2026” vào sáng 11/7, kết hợp ra mắt Ban Chủ nhiệm CLB Aikido HUTECH nhiệm kỳ mới.
Mở đầu buổi tập huấn, sinh viên được hướng dẫn thực hiện các động tác khởi động nhằm làm nóng cơ thể, tăng độ linh hoạt và hạn chế chấn thương. Các huấn luyện viên đồng thời phân tích công dụng, nguyên tắc vận động và những lưu ý trong từng thao tác để người học hiểu đúng trước khi bước vào phần thực hành.
Đồng hành cùng chương trình là các huấn luyện viên giàu kinh nghiệm thuộc Liên đoàn Aikido TP.HCM
Tiếp đó, người tham gia làm quen với các tư thế phòng thủ, phản công cơ bản và kỹ thuật thoát khỏi một số tình huống nguy hiểm thường gặp trong cuộc sống. Từng động tác được huấn luyện viên biểu diễn trực quan, phân tích theo từng bước và hướng dẫn thực hành ngay tại chỗ. Dưới sự theo dõi sát sao của đội ngũ chuyên môn, sinh viên dần điều chỉnh tư thế, lực tay, khả năng giữ thăng bằng và phản xạ xử lý tình huống.
 |
 |
 |
 |
Buổi học bắt đầu với các động tác khởi động giúp làm nóng cơ thể, tăng độ linh hoạt
Bên cạnh kỹ thuật tự vệ, chương trình giúp sinh viên tiếp cận tinh thần đặc trưng của Aikido. Có nguồn gốc từ Nhật Bản, bộ môn này đề cao khả năng kiểm soát cơ thể, giữ bình tĩnh và chuyển hóa lực tác động thay vì chủ động đối kháng. Triết lý “Kẻ thù lớn nhất của ta là chính ta” nhấn mạnh quá trình vượt qua nỗi sợ, làm chủ cảm xúc và kiên trì hoàn thiện bản thân.
 |
 |
 |
 |
Sinh viên từng bước hoàn thiện kỹ thuật và phản xạ dưới sự hướng dẫn của đội ngũ chuyên môn
Buổi học mang đến những trải nghiệm thực tế, giúp sinh viên củng cố kỹ năng và sự tự tin trong quá trình rèn luyện kỹ năng
Ấn tượng với sự gần gũi của các huấn luyện viên và tính ứng dụng của những kỹ thuật được hướng dẫn, bạn Bùi Thị Ngọc Duyên - sinh viên năm 2 Khoa Truyền thông và Thiết kế chia sẻ: “Các huấn luyện viên rất vui vẻ, nhiệt tình và hướng dẫn kỹ từng động tác. Dù nhiều bạn chưa từng học võ, mọi người vẫn hào hứng tham gia đến cuối chương trình. Em mong sẽ có thêm cơ hội sinh hoạt cùng CLB Aikido HUTECH để tiếp tục rèn luyện những kỹ năng hữu ích và chia sẻ với bạn bè”.
Tin: Văn Đạt (P.CTSV)
Ảnh: Vinh Quang
TT. Truyền thông
Các tin khác
Chiến sĩ Mùa hè xanh HUTECH bắt tay thực hiện các công trình ý nghĩa tại Đồng Tháp và TP.HCM
Ngay sau Lễ ra quân Chiến dịch tình nguyện Mùa hè xanh 2026, các chiến sĩ HUTECH đã nhanh chóng về địa bàn đóng quân tại tỉnh Đồng Tháp và TP.HCM,...
[Video] Học bí kíp từ chuyên gia quốc tế, HUTECH-ers củng cố tư duy, tăng tốc cho hành trình khởi nghiệp
Khởi nghiệp bắt đầu từ một ý tưởng, nhưng để ý tưởng ấy có thể đi xa, người trẻ cần bản lĩnh, tư duy thực tế và khả năng biến kế hoạch thành sản...
HUTECH tổ chức Chương trình trang bị “Kỹ năng tự vệ” cho sinh viên vào ngày 11/7
Nhằm giúp sinh viên nâng cao nhận thức bảo vệ bản thân và xử lý an toàn trước các tình huống rủi ro trong cuộc sống, Trường Đại học Công nghệ...
09 dự án xuất sắc vào Chung kết HUTECH Startup Wings 2026
Hơn hai tháng tranh tài qua các vòng Định vị, Phát triển ý tưởng, Bản lĩnh Nhà khởi nghiệp, 09 dự án xuất sắc nhất của HUTECH Startup Wings 2026 đã...
22 dự án sáng tạo tìm lời giải cho vấn đề thực tiễn tại Bán kết HUTECH Startup Wings 2026
Từ những vấn đề trong sản xuất, môi trường, sức khỏe hay cộng đồng, tư duy đổi mới sáng tạo có thể mở ra các ý tưởng khởi nghiệp gắn với nhu cầu...
[Video] HUTECH Esports Championship 2026: Bản lĩnh, chiến thuật và những dấu ấn đáng nhớ
Từ những màn tranh tài kịch tính trên sân khấu đến cột mốc ra mắt HUTECH Esports Club, vòng Chung kết HUTECH Esports Championship lần I năm 2026 đã...
Thông tin mới
-
Giới Thiệu tổng quan
-
Chung kết HUTECH Startup Wings 2026: Con kê từ bùn thải và xỉ lò cao giành ngôi vị Quán quân
- Chiến sĩ Mùa hè xanh HUTECH bắt tay thực hiện các công trình ý nghĩa tại Đồng Tháp và TP.HCM
- Top 09 dự án sẵn sàng tranh tài tại Chung kết HUTECH Startup Wings 2026 vào 17/7 tới
- Top 9 HUTECH Startup Wings 2026 học khởi nghiệp từ thực tế vận hành doanh nghiệp tại Bidrico
- “Bẻ khóa” tình huống nguy hiểm, HUTECH-ers rèn phản xạ tự vệ cùng CLB Aikido
