Danh mục

Sinh viên học cách hiểu mình, thương mình cùng chuyên gia tại HUTECH Beside You vào 31/10 tới

22/10/2025

Trong nhịp sống nhanh của tuổi trẻ, không ít sinh viên phải đối mặt với những cảm xúc chồng chéo như lo âu, áp lực, cô đơn hay cảm giác bị bỏ lại phía sau.

Thấu hiểu điều đó, Trường Đại học Công nghệ TP.HCM (HUTECH) tổ chức chương trình HUTECH Beside You số 01 năm học 2025-2026 với chủ đề “Hiểu mình, thương mình: Hành trình tỉnh thức của bản thân” nhằm đồng hành cùng sinh viên trong việc nhận diện, thấu hiểu và chăm sóc sức khỏe tinh thần.

Sinh viên học cách hiểu mình, thương mình cùng chuyên gia tại HUTECH Beside You vào 31/10 tới 10

Chương trình sẽ diễn ra vào ngày 31/10 tới

Chương trình HUTECH Beside You số 01 năm học 2025-2026 hướng đến giúp sinh viên nhận biết và gọi tên các trạng thái cảm xúc, từ lo âu, căng thẳng đến nỗi sợ bị bỏ lỡ. Thay vì chối bỏ hay kìm nén, sinh viên được khuyến khích học cách chấp nhận và lắng nghe bản thân, hiểu rõ điểm mạnh, điểm yếu, đam mê và mục tiêu sống của chính mình.

Đặc biệt, ThS. Phạm Văn Giào - Viện trưởng Viện Khoa học Ứng dụng Tâm lý - Giáo dục sẽ là diễn giả của buổi chia sẻ. Thông qua những phân tích chuyên sâu và tương tác trực tiếp, sinh viên sẽ có cơ hội khám phá các cơ chế tâm lý chi phối hành vi, tư duy và quyết định trong học tập cũng như cuộc sống. Đây chính là nền tảng để mỗi bạn trẻ tự tin định hướng tương lai và xây dựng bản lĩnh sống tích cực.

Sinh viên học cách hiểu mình, thương mình cùng chuyên gia tại HUTECH Beside You vào 31/10 tới 26

Sinh viên học cách hiểu mình, thương mình cùng chuyên gia tại HUTECH Beside You vào 31/10 tới 28

Sinh viên học cách hiểu mình, thương mình cùng chuyên gia tại HUTECH Beside You vào 31/10 tới 29

Chương trình tạo cơ hội để sinh viên được bày tỏ cảm xúc, lắng nghe câu chuyện của nhau

Không chỉ dừng lại ở việc cung cấp kiến thức, HUTECH Beside You còn tạo nên một không gian chia sẻ, nơi sinh viên được bày tỏ cảm xúc, lắng nghe câu chuyện của nhau và tìm ra hướng đi tích cực cho bản thân. Tại đây, các bạn sẽ được hướng dẫn đặt giới hạn lành mạnh, quản lý căng thẳng, chuyển hóa áp lực thành động lực, đồng thời hình thành thói quen tự chăm sóc và yêu thương bản thân đúng cách.

Chương trình không chỉ là một buổi tọa đàm, mà là lời cam kết của Nhà trường trong việc đồng hành cùng sinh viên không chỉ trong học tập mà cả trong đời sống tinh thần. Chương trình sẽ diễn ra lúc 13h30, ngày 31/10/2025 tại Hội trường Tự do (B-02.09) Sai Gon Campus. Sinh viên đăng ký tham gia TẠI ĐÂY và học cách cách lắng nghe mình nhiều hơn, trân trọng bản thân hơn giữa những bộn bề của hành trình đại học.

Tin: Hoàng Thương (P.CTSV)
TT. Truyền thông

14629096

Các tin khác

[Ảnh] Nulab Practice Tour: Hành trình lan tỏa yêu thương của sinh viên Khoa Điều dưỡng - Kỹ thuật y học Hướng về cộng đồng bằng những hành động thiết thực, chương trình “Nulab Practice Tour - Chung tay góp sức, lan tỏa yêu thương” do sinh viên Khoa...

Sinh viên Khoa Tiếng Anh mang trải nghiệm học tập sáng tạo đến học sinh THCS Hà Huy Tập Học tập trở nên hứng thú hơn khi được trải nghiệm, tương tác và sẻ chia. Chương trình “Thanh niên kết nối” - Lần 2 diễn ra ngày 19/01 đã mở ra...

Hơn 200 em nhỏ đón mùa xuân yêu thương từ chương trình Xuân tình nguyện của sinh viên Khoa Thú y Khi không khí xuân đang len lỏi khắp phố phường, hơn 200 em nhỏ tại Trường Tiểu học Long Bình và Trường Tiểu học Long Thạnh Mỹ đã đón một mùa xuân...

Hội đồng bảo vệ đồ án tốt nghiệp ngành Kỹ thuật xây dựng: Bước đi đầu tiên của những kỹ sư tương lai Buổi bảo vệ đồ án tốt nghiệp tại hội đồng chuyên đề ngành Kỹ thuật xây dựng, Khoa Xây dựng HUTECH đã chứng kiến những phần trình bày ấn tượng của...

“Bắt trend” dạy - học tiếng Anh không chuyên: HUTECH sẵn sàng cho giáo trình Voices từ 2026 Chương trình tập huấn “Phương pháp giảng dạy giáo trình tiếng Anh sách National Geographic Voices” do Khoa Tiếng Anh Trường Đại học Công nghệ...

[Ảnh] Bế mạc Hội thao sinh viên Khoa Xây dựng và Viện Khoa học Ứng dụng: Lan tỏa sức trẻ, khép lại mùa giải sôi nổi Sau những ngày tranh tài hào hứng và đầy nhiệt huyết, Hội thao sinh viên Khoa Xây dựng và Viện Khoa học Ứng dụng HUTECH chính thức khép lại trong...

Xem tất cả

Tin nổi bật