Danh mục

Sinh viên học cách hiểu mình, thương mình cùng chuyên gia tại HUTECH Beside You vào 31/10 tới

22/10/2025

Trong nhịp sống nhanh của tuổi trẻ, không ít sinh viên phải đối mặt với những cảm xúc chồng chéo như lo âu, áp lực, cô đơn hay cảm giác bị bỏ lại phía sau.

Thấu hiểu điều đó, Trường Đại học Công nghệ TP.HCM (HUTECH) tổ chức chương trình HUTECH Beside You số 01 năm học 2025-2026 với chủ đề “Hiểu mình, thương mình: Hành trình tỉnh thức của bản thân” nhằm đồng hành cùng sinh viên trong việc nhận diện, thấu hiểu và chăm sóc sức khỏe tinh thần.

Sinh viên học cách hiểu mình, thương mình cùng chuyên gia tại HUTECH Beside You vào 31/10 tới 10

Chương trình sẽ diễn ra vào ngày 31/10 tới

Chương trình HUTECH Beside You số 01 năm học 2025-2026 hướng đến giúp sinh viên nhận biết và gọi tên các trạng thái cảm xúc, từ lo âu, căng thẳng đến nỗi sợ bị bỏ lỡ. Thay vì chối bỏ hay kìm nén, sinh viên được khuyến khích học cách chấp nhận và lắng nghe bản thân, hiểu rõ điểm mạnh, điểm yếu, đam mê và mục tiêu sống của chính mình.

Đặc biệt, ThS. Phạm Văn Giào - Viện trưởng Viện Khoa học Ứng dụng Tâm lý - Giáo dục sẽ là diễn giả của buổi chia sẻ. Thông qua những phân tích chuyên sâu và tương tác trực tiếp, sinh viên sẽ có cơ hội khám phá các cơ chế tâm lý chi phối hành vi, tư duy và quyết định trong học tập cũng như cuộc sống. Đây chính là nền tảng để mỗi bạn trẻ tự tin định hướng tương lai và xây dựng bản lĩnh sống tích cực.

Sinh viên học cách hiểu mình, thương mình cùng chuyên gia tại HUTECH Beside You vào 31/10 tới 26

Sinh viên học cách hiểu mình, thương mình cùng chuyên gia tại HUTECH Beside You vào 31/10 tới 28

Sinh viên học cách hiểu mình, thương mình cùng chuyên gia tại HUTECH Beside You vào 31/10 tới 29

Chương trình tạo cơ hội để sinh viên được bày tỏ cảm xúc, lắng nghe câu chuyện của nhau

Không chỉ dừng lại ở việc cung cấp kiến thức, HUTECH Beside You còn tạo nên một không gian chia sẻ, nơi sinh viên được bày tỏ cảm xúc, lắng nghe câu chuyện của nhau và tìm ra hướng đi tích cực cho bản thân. Tại đây, các bạn sẽ được hướng dẫn đặt giới hạn lành mạnh, quản lý căng thẳng, chuyển hóa áp lực thành động lực, đồng thời hình thành thói quen tự chăm sóc và yêu thương bản thân đúng cách.

Chương trình không chỉ là một buổi tọa đàm, mà là lời cam kết của Nhà trường trong việc đồng hành cùng sinh viên không chỉ trong học tập mà cả trong đời sống tinh thần. Chương trình sẽ diễn ra lúc 13h30, ngày 31/10/2025 tại Hội trường Tự do (B-02.09) Sai Gon Campus. Sinh viên đăng ký tham gia TẠI ĐÂY và học cách cách lắng nghe mình nhiều hơn, trân trọng bản thân hơn giữa những bộn bề của hành trình đại học.

Tin: Hoàng Thương (P.CTSV)
TT. Truyền thông

14629096

Các tin khác

“Hành trình gieo hạt” khơi dậy tinh thần nhân ái trong sinh viên Khoa Nhật Bản họ Với chủ đề “Hành trình gieo hạt”, chương trình “Nuôi heo đất” 2026 do Đoàn - Hội Khoa Nhật Bản học HUTECH tổ chức ngày 16/10 đã khơi dậy tinh thần...

Dàn Miss & Mr HUTECH qua các thời kỳ tái xuất tại Đêm hội văn hóa Chào năm học mới tối 22/10 Những gương mặt từng tỏa sáng tại Miss HUTECH và nhiều sân chơi nhan sắc quy mô sẽ cùng trở lại trong Đêm hội văn hóa Chào năm học mới và Phát động...

Hoa hậu Lê Hoàng Phương cùng dàn Á hậu Sen Vàng hẹn gặp HUTECH-ers tại Đêm hội văn hoá Chào năm học mới Đêm hội văn hoá Chào năm học mới và Phát động Miss HUTECH 2027 tại Trường Đại học Công nghệ TP.HCM (HUTECH) càng thêm đáng mong chờ khi Ban Tổ chức...

[Gương mặt tân sinh viên] Nguyễn Song Thục Nguyên: Mỗi trải nghiệm mới là một bước trưởng thành Duy trì danh hiệu Học sinh Giỏi suốt 12 năm, giành nhiều giải thưởng Ngữ văn và tích cực hoạt động Đoàn, Nguyễn Song Thục Nguyên - tân sinh viên...

Dàn cựu sinh viên, sinh viên tài năng sẽ hội ngộ tại Đêm hội văn hóa Chào năm học mới Bên cạnh sự góp mặt của các nghệ sĩ nổi tiếng, Đêm hội văn hóa Chào năm học mới 2026-2027 và Phát động Miss HUTECH 2027 tối 22/10 còn đánh dấu cuộc...

[Ảnh] Ai phát âm chuẩn hơn? Sinh viên Khoa Tiếng Anh sôi nổi chinh phục thử thách ngôn ngữ Những màn “bắt lỗi” giảng viên, phân biệt các âm dễ nhầm lẫn và thử tài đọc khẩu hình đã mang đến trải nghiệm học tập thú vị cho sinh viên Khoa...

Xem tất cả

Tin nổi bật