Nhân Ngày Phụ nữ Việt Nam 20/10, Công đoàn cơ sở Trường Đại học Công nghệ TP.HCM (HUTECH) phối hợp cùng Bernard Healthcare tổ chức Hội thảo “Giữ nhịp khỏe, trọn yêu thương”, trang bị kiến thức chăm sóc sức khỏe và gửi lời tri ân chân thành tới nữ cán bộ, giảng viên, nhân viên (CB-GV-NV) Nhà trường.
Chương trình có sự tham dự của lãnh đạo HUTECH cùng đông đảo CB-GV-NV. Hai chuyên đề về tầm soát ung thư vú và phòng ngừa đột quỵ do BS.CKI. Lưu Y Ngọc và BS. Bùi Lê Nhật Tiên - Chuyên gia Bernard Healthcare trình bày đã cung cấp nhiều thông tin thiết thực, khuyến khích mỗi người chủ động nhận diện nguy cơ và chăm sóc sức khỏe đúng cách.
Lãnh đạo HUTECH cùng đông đảo CB-GV-NV tham dự chương trình
![[Video] HUTECH trao gửi yêu thương, chăm sóc sức khỏe nữ CB-GV-NV dịp 20/10 38](https://file1.hutech.edu.vn/file/editor/homepage1/424560-dsc06788jpg.jpg)
Đại diện lãnh đạo Nhà trường tặng quà cảm ơn các diễn giả đã đồng hành, chia sẻ kiến thức chăm sóc sức khỏe tại hội thảo
Phát biểu mở đầu, TS. Lê Đình Lương - Phó Hiệu trưởng, Chủ tịch Công đoàn Trường nhấn mạnh sự tận tâm, trách nhiệm và những đóng góp bền bỉ của nữ CB-GV-NV đối với HUTECH. Thay mặt Ban Lãnh đạo Nhà trường, thầy gửi lời cảm ơn và lời chúc: “Dù luôn hết lòng với công việc, sinh viên và gia đình, mong các cô đừng quên quan tâm, chăm sóc bản thân, bởi sức khỏe và hạnh phúc của các cô luôn rất đáng quý. Kính chúc các cô dồi dào sức khỏe, tràn đầy niềm vui, luôn giữ vững năng lượng tích cực và tự tin tỏa sáng theo cách riêng của mình”.
TS. Lê Đình Lương dành những lời chúc tốt đẹp đến nữ CB-GV-NV HUTECH
Tại chuyên đề “Tầm soát sớm 5 nhóm nguy cơ ung thư tuyến vú”, BS.CKI. Lưu Y Ngọc lưu ý ung thư vú đang có xu hướng trẻ hóa, vì vậy việc nhận diện nguy cơ và chủ động tầm soát cần được quan tâm sớm hơn. Các yếu tố nguy cơ được chia thành hai nhóm, gồm những yếu tố khó thay đổi như di truyền, tiền sử gia đình và những yếu tố có thể điều chỉnh thông qua lối sống, chế độ sinh hoạt, thói quen chăm sóc sức khỏe.
BS.CKI. Lưu Y Ngọc chia sẻ về nhận diện nguy cơ và chủ động tầm soát ung thư tuyến vú
Trong thăm khám, bác sĩ có thể chỉ định siêu âm, nhũ ảnh hoặc cộng hưởng từ (MRI) tùy độ tuổi, thể trạng và bệnh lý nền của từng người. BS.CKI. Lưu Y Ngọc cũng khuyến nghị phụ nữ 25-39 tuổi nên thăm khám định kỳ mỗi 1-3 năm, phụ nữ trên 40 tuổi nên kiểm tra hằng năm. Cùng với lịch tầm soát định kỳ, việc tự theo dõi những thay đổi bất thường ở tuyến vú cũng có ý nghĩa quan trọng, giúp người bệnh chủ động đi khám sớm khi xuất hiện dấu hiệu nghi ngờ.
CB-GV-NV sôi nổi tham gia các hoạt động thử thách tại hội thảo
Ở chuyên đề “Nhận diện nguy cơ và chủ động phòng ngừa đột quỵ”, BS. Bùi Lê Nhật Tiên cho biết khoảng 80% trường hợp có thể phòng ngừa nếu các yếu tố nguy cơ được nhận diện và kiểm soát hiệu quả. Tình trạng này hiện nay đang diễn ra rất nhiều, liên quan đến tăng huyết áp, đái tháo đường, rung nhĩ, suy tim, rối loạn mỡ máu, béo phì, hút thuốc lá, ít vận động và sử dụng rượu bia,…
Những nguy cơ và cách chủ động phòng ngừa đột quỵ được chia sẻ từ BS. Bùi Lê Nhật Tiên
Để giảm nguy cơ, bác sĩ khuyến nghị duy trì chế độ ăn lành mạnh, tập thể dục thường xuyên, kiểm soát huyết áp, đường huyết, cholesterol và cân nặng, quản lý căng thẳng và chăm sóc sức khỏe tinh thần,… Quy tắc B.E.F.A.S.T cũng được giới thiệu để nhận biết sớm các dấu hiệu cảnh báo gồm mất thăng bằng, thay đổi thị lực, méo miệng, yếu tay chân, nói khó. Khi phát hiện biểu hiện bất thường, cần gọi cấp cứu và đưa người bệnh tới cơ sở y tế phù hợp để được can thiệp kịp thời.
Phần giao lưu trực tiếp cùng các bác sĩ mở ra cơ hội để người tham dự trao đổi những vấn đề quan tâm và giải đáp thắc mắc về sức khỏe. Hoạt động thăm khám chuyên sâu tại phòng A-08.12 bổ sung thêm điều kiện để CB-GV-NV theo dõi tình trạng sức khỏe và nhận tư vấn phù hợp.
CB-GV-NV giao lưu trực tiếp cùng các bác sĩ
Trong khuôn khổ chương trình, lãnh đạo Nhà trường đã trao những phần quà cùng lời chúc tốt đẹp tới nữ CB-GV-NV, ghi nhận sự tận tâm trong công tác chuyên môn và các hoạt động chung của HUTECH.
Lãnh đạo HUTECH trao quà chúc mừng nữ CB-GV-NV nhân Ngày Phụ nữ Việt Nam 20/10
Với thông điệp “Giữ nhịp khỏe, trọn yêu thương”, chương trình nhắn nhủ mỗi người hãy dành sự quan tâm đúng mức cho bản thân, bởi sức khỏe và niềm vui chính là nền tảng để vun đắp hạnh phúc, sẻ chia yêu thương. Nhân Ngày Phụ nữ Việt Nam 20/10, HUTECH kính chúc toàn thể nữ CB-GV-NV luôn mạnh khỏe, bình an, hạnh phúc và tự tin tỏa sáng trong công việc, cuộc sống.
TT. Truyền thông