Danh mục

Chuyên gia đồng hành cùng sinh viên VJIT để "bật mood" học hành và chăm sóc sức khỏe hiệu quả

13/06/2025

Nhằm hỗ trợ sinh viên cân bằng cảm xúc và quản lý sức khỏe một cách chủ động, toàn diện, ngày 12/6, Viện Công nghệ Việt - Nhật (VJIT) Trường Đại học Công nghệ TP.HCM (HUTECH) phối hợp với Công ty TNHH Bảo hiểm Tokio Marine Việt Nam (TMIV) và Hệ thống Phòng khám & Nhà thuốc ECHO MEDI đã tổ chức hội thảo kỹ năng với chủ đề “Anti căng thẳng - Bật Mood học hành”.

TS. Hà Minh Tuấn - Phó Viện trưởng VJIT trao thư cảm ơn đến hai chuyên gia

Mở đầu hội thảo, chị Nguyễn Thị Thanh Trúc - Chuyên viên Tâm lý của ECHO MEDI chia sẻ về vai trò quan trọng của việc duy trì sức khỏe tinh thần, đặc biệt với sinh viên trong bối cảnh áp lực học tập ngày càng cao. Theo diễn giả, sức khỏe tinh thần không chỉ là trạng thái tâm lý ổn định, mà còn bao gồm khả năng ứng phó tích cực trước căng thẳng, duy trì suy nghĩ lạc quan và xây dựng các mối quan hệ xã hội lành mạnh.

Chuyên gia đồng hành cùng sinh viên VJIT để "bật mood" học hành và chăm sóc sức khỏe hiệu quả 20

Chuyên gia đồng hành cùng sinh viên VJIT để "bật mood" học hành và chăm sóc sức khỏe hiệu quả 23

Chị Nguyễn Thị Thanh Trúc giới thiệu mô hình chăm sóc sức khỏe tiên tiến của ECHO MEDI

Chị Thanh Trúc đã giới thiệu mô hình chăm sóc sức khỏe tiên tiến đang được ECHO MEDI triển khai. Theo đó, mô hình bác sĩ gia đình được nâng cấp, tập trung vào phòng ngừa và can thiệp sớm các vấn đề sức khỏe, thay vì chỉ điều trị khi bệnh đã phát sinh. Cách tiếp cận này giúp giảm chi phí điều trị, hạn chế tình trạng lạm dụng thuốc và các biện pháp y tế không cần thiết, đồng thời xây dựng lối sống tích cực, chủ động hơn. Bên cạnh những chia sẻ lý thuyết, diễn giả Thanh Trúc còn hướng dẫn sinh viên một số kỹ thuật đơn giản và hiệu quả nhằm giảm căng thẳng như bài tập hít thở sâu, thiền ngắn hạn và cách xây dựng kế hoạch học tập khoa học, giúp giảm áp lực học tập đáng kể.

Tiếp nối hội thảo, anh Trần Phạm Phương Hải - Chuyên viên Tư vấn Bảo hiểm của Tokio Marine Việt Nam đã trình bày chi tiết về các loại hình bảo hiểm sức khỏe hiện nay, nhấn mạnh đặc biệt vào vai trò cần thiết của bảo hiểm bắt buộc và bảo hiểm tự nguyện trong cuộc sống hiện đại.

Chuyên gia đồng hành cùng sinh viên VJIT để "bật mood" học hành và chăm sóc sức khỏe hiệu quả 37

Anh Trần Phạm Phương Hải trình bày chi tiết về các loại hình bảo hiểm sức khỏe hiện nay

Anh Hải đã phân tích rõ các lợi ích thực tế mà bảo hiểm mang lại, đặc biệt trong việc phòng tránh và giảm nhẹ hậu quả của những rủi ro bất ngờ mà sinh viên thường gặp trong cuộc sống hàng ngày. Diễn giả cũng đưa ra các ví dụ thực tế, minh họa rõ nét cách thức sinh viên tận dụng bảo hiểm để quản lý hiệu quả các rủi ro, đồng thời hướng dẫn lựa chọn các sản phẩm bảo hiểm phù hợp với khả năng tài chính và nhu cầu cá nhân. Bên cạnh đó, anh Hải cũng dành thời gian trả lời cụ thể những thắc mắc của sinh viên liên quan đến thủ tục, điều kiện tham gia bảo hiểm và cách thức tận dụng quyền lợi bảo hiểm một cách hiệu quả.

Chuyên gia đồng hành cùng sinh viên VJIT để "bật mood" học hành và chăm sóc sức khỏe hiệu quả 49

Chuyên gia đồng hành cùng sinh viên VJIT để "bật mood" học hành và chăm sóc sức khỏe hiệu quả 52

Các bạn sinh viên nhận được những phần quà giá trị từ Tokio Marine Việt Nam

Trong suốt chương trình, hai diễn giả Nguyễn Thị Thanh Trúc và Trần Phạm Phương Hải luôn nhiệt tình giải đáp thắc mắc của sinh viên, tạo điều kiện cho các bạn dễ dàng áp dụng kiến thức vào thực tế. Hội thảo khép lại trong không khí tích cực, góp phần thúc đẩy sinh viên xây dựng một lối sống cân bằng, khỏe mạnh và tự tin trước những thách thức trong hành trình học tập cũng như cuộc sống.

Tin: Mỹ Lệ
Ảnh: Ngọc Duy
TT. Truyền thông

14626048

Các tin khác

Gần 800 học sinh THCS Phú Mỹ hưởng ứng hoạt động đầu tiên của dự án NEXTGEN IMPACT PROJECT tại Việt Nam “Mở màn” cho chuỗi hoạt động thuộc dự án quốc tế NEXTGEN IMPACT PROJECT, Ngày hành động vì môi trường tại Trường THCS Phú Mỹ (TP.HCM) đã thu hút...

Sinh viên Viện Khoa học Ứng dụng tập huấn an toàn phòng thí nghiệm, chủ động phòng ngừa rủi ro Từ các quy định pháp lý đến thao tác vận hành thiết bị áp lực - nhiệt độ cao, sinh viên đã được tiếp cận nhiều kiến thức thực tiễn về an toàn phòng...

Tái hiện di sản văn hóa Hàn Quốc, sinh viên Khoa Hàn Quốc học giành giải ấn tượng Giữa sân khấu rực rỡ sắc màu của Cuộc thi Hoá trang Di sản văn hoá 2026, hai nhóm sinh viên ngành Ngôn ngữ Hàn Quốc thuộc Khoa Hàn Quốc học HUTECH...

Sinh viên Quản trị dịch vụ du lịch và lữ hành học phát triển du lịch bền vững từ thực tế Cần Giờ Hơn 80 sinh viên năm 3 ngành Quản trị dịch vụ du lịch và lữ hành đã có chuyến học tập thực tế tại Cần Giờ, qua đó tiếp cận mô hình phát triển du...

Sinh viên Viện Kỹ thuật trang bị góc nhìn mới về công nghệ ăng-ten và đổi mới sáng tạo Nhằm giúp sinh viên tiếp cận kiến thức thực tiễn và cập nhật xu hướng mới trong lĩnh vực viễn thông - công nghệ, Viện Kỹ thuật HUTECH đã tổ chức...

[HUTECH Games 2026] Lộ diện ngôi vương Bóng đá nam, nữ sau loạt trận Chung kết kịch tính Sau loạt trận Chung kết kịch tính tại Sân bóng đá Viện Công nghệ Cao HUTECH (Hitech Park Campus), bộ môn Bóng đá thuộc HUTECH Games 2026 của HUTECH...

Xem tất cả

Tin nổi bật