Ngày thi tốt nghiệp THPT 2024 cận kề, hẳn teen 2k6 đang cảm thấy stress chồng chất khi vừa ráo riết ôn luyện, vừa gánh cả những lo lắng ở tương lai. Việc giữ vững tinh thần trước ngày thi là vấn đề vô cùng quan trọng, giúp các bạn có một tâm thái bình tĩnh khi tiến vào kỳ thi quan trọng của cuộc đời học sinh.
Để đồng hành chinh phục cột mốc quan trọng sau 12 năm đèn sách này cùng với các sĩ tử, Trường Đại học Công nghệ TP.HCM (HUTECH) chia sẻ một số cách giữ vững tâm lý trước mùa thi để tự tin cán đích an toàn, sẵn sàng thẳng tiến vào ngôi trường đại học mơ ước.
HUTECH đồng hành cùng các sĩ chinh phục tri thức tại kỳ thi quan trọng nhất sau 12 năm đèn sách
Học tập khoa học - chìa khóa vàng vượt qua kỳ thi
Ngày thi cận kề, nhiều áp lực đang đè nặng lên các sĩ tử, với khối lượng kiến thức khổng lồ cùng nỗi lo lắng về điểm số để trúng tuyển vào ngôi trường đại học mơ ước. Các sĩ tử trong thời gian này có xu hướng “cú đêm” để vắt kiệt sức, nhồi nhét thật nhiều kiến thức khiến bản thân luôn trong trạng thái lo âu, mệt mỏi dẫn đến ôn luyện kém hiệu quả. Đặt mục tiêu thi cử vừa sức và phương pháp ôn thi phù hợp cũng là cách để các sĩ tử phần nào giảm gánh âu lo, đạt được kết quả như mong muốn.
Học tập khoa học sẽ giúp các bạn sĩ tử tự tin hơn khi bước vào phòng thi chinh phục mọi dạng đề thi
Việc lựa chọn phương pháp ôn tập khoa học để tinh thần thoải mái chính là điều kiện tiên quyết giúp các bạn có thể dung nạp kiến thức tốt nhất. Để cân bằng lượng kiến thức ôn tập mỗi ngày, các sĩ tử phải có kế hoạch ôn thi thật hiệu quả, giữ thái độ nghiêm túc, nắm vững các kiến thức cơ bản nặng “chất” hơn là “lượng”, xây dựng bảng KPI kiến thức lý thuyết xen kẽ thực hành phù hợp với bản thân.
Giữ sức khỏe tinh thần ổn định giúp các sĩ dung nạp kiến thức tốt nhất trước giờ G
Để sẵn sàng bước vào kỳ thi, các sĩ tử không chỉ cần giữ vững sức khỏe thể chất, mà còn có cả sức khỏe tinh thần. Song song với việc điều tiết thời gian ôn tập, đây cũng là lúc các thí sinh cần có những khoảng thư giãn, nghỉ ngơi để cơ thể và trí não được nạp đủ năng lượng, tối ưu hóa việc tiếp nhận kiến thức trước giờ G.
Tâm lý tự tin - vững vàng vượt “bão”
Trước thềm kỳ thi, thông thường các sĩ tử sẽ gặp rất nhiều áp lực từ chính suy nghĩ tiêu cực của bản thân như: sợ điểm kém, sợ “tủ đè”,… Thay vì lo lắng về những điều không thể kiểm soát, các bạn hãy tập trung, tin tưởng vào bản thân và khả năng của mình vào những điều có thể làm được để đạt kết quả tốt nhất.
Tự tin là sức mạnh kiên quyết giúp các bạn sĩ tử chinh phục mọi đỉnh cao trong kì thi
Vào những giây phút quan trọng trong phòng thi, nếu chẳng may ôn “lệch tủ”, đừng lo lắng, trách móc bản thân, mà các sĩ tử hãy tự trấn an bằng các câu nói “mình có thể làm được”, tạo cho bản thân tinh thần thoải mái, tạm quên đi những lo lắng để tự tin tiếp tục hoàn thành bài thi của mình.
Tin tưởng vào bản thân là bí quyết giữ tâm lý ổn định trong phòng thi
Khi cảm thấy khó khăn, các sĩ tử đừng ngần ngại nhờ sự giúp đỡ về mặt tinh thần từ cha mẹ, thầy cô và bạn bè. Tin rằng, lời động viên từ những người thân yêu sẽ phần nào giúp các bạn nạp thêm sức mạnh, an tâm ôn tập để nắm thêm cơ hội bứt phá trong hành trình vượt ải sắp tới.
Quẳng gánh âu lo sẵn sàng tâm thế “zero áp lực”
Trong cuộc đua thi cử, các sĩ tử có những lo lắng, áp lực nhất định trong việc chọn trường, chọn ngành phù hợp với bản thân. Sức cạnh tranh cao đòi hỏi các các bạn phải sử dụng gấp đôi công lực vào kỳ thi sắp tới. Trong thời gian cận kề, việc có thêm phương án để nâng cao cơ hội cũng là cách để các sĩ tử giảm bớt áp lực thi cử. Các bạn có thể lựa chọn các nguyên vọng và phương thức xét tuyển học bạ để chắc suất vào ngành nghề yêu thích, rộng mở con đường tiến vào giảng đường mơ ước.

Với phương thức xét tuyển học bạ, cánh cửa trường đại học mơ ước của bạn sẽ rộng mở hơn bao giờ hết
Bên cạnh chuyên mục đồng hành cùng các sĩ tử vượt qua kỳ thi khó nhằn, HUTECH còn tạo tâm lý nhẹ nhàng cho các bạn qua chương trình xét tuyển học bạ theo 02 phương thức là xét tuyển học bạ 3 học kỳ (với điểm trung bình HK1, HK2 lớp 11 và HK1 lớp 12 đạt từ 18 điểm trở lên) và xét tuyển học bạ lớp 12 theo tổ hợp 3 môn (với điểm trung bình cả năm lớp 12 của 3 môn trong tổ hợp xét tuyển đạt từ 18 điểm trở lên). Được biết, trường đang nhận hồ sơ xét tuyển học bạ đến 30/6.
Hãy nắm bắt cơ hội này để biến ước mơ vào đại học của bạn thành hiện thực
Với lưu ý trên, hy vọng rằng các sĩ tử 2k6 đã có thêm cho mình những bí kíp cân đối thời gian ôn tập cũng như nghỉ ngơi, giữ vững tâm lý bước vào kỳ thi tự tin nhất. Chúc các bạn sẽ thật bình tĩnh “vượt vũ môn” thành công, tiến đến gần với cánh cổng đại học mơ ước!
Thí sinh cần hỗ trợ tư vấn về kỳ thi tốt nghiệp THPT hoặc xét tuyển Đại học 2024, hãy liên hệ ngay các kênh tư vấn của HUTECH:
Website: www.hutech.edu.vn
Email: tuyensinh@hutech.edu.vn
Điện thoại: (028) 5445 2222 - (028) 3510 8888 - (028) 3851 1111
Zalo: Đại học HUTECH
Facebook: HUTECH - Đại học Công nghệ Tp.HCM
Tư vấn trực tuyến TẠI ĐÂY
|
TT. Truyền thông