Tham quan thực tế tại Inner Space, sinh viên Tâm lý học giải mã công thức tư duy cảm xúc
- 05/12/2024
Ngày 03/12, sinh viên ngành Tâm lý học Trường Đại học Công nghệ TP.HCM (HUTECH) đã có buổi tham quan tại Trung tâm Inner Space, trải nghiệm thực tế trong lĩnh vực chăm sóc sức khỏe tinh thần.
Sinh viên ngành Tâm lý học hào hứng tham quan tại Trung tâm Inner Space
Mở đầu chương trình, sinh viên được tham gia hoạt động “spa tinh thần” - một trải nghiệm độc đáo tại Inner Space. Thông qua các hoạt động thực hành tại cơ sở, các bạn có cơ hội cảm nhận sâu sắc về cách vận hành và tổ chức các dịch vụ chăm sóc sức khỏe tinh thần. Đây là trải nghiệm quý giá giúp các bạn hiểu rõ hơn về quy trình và tác động tích cực của việc chăm sóc tinh thần trong đời sống con người.
 |
 |
 |
 |
 |
 |
HUTECH-ers trải nghiệm hoạt động chăm sóc sức khỏe tinh thần
Ngay trong chuyến đi, sinh viên được lắng nghe chuyên đề “Sống tích cực” được dẫn dắt bởi TS. Nguyễn Thị Thanh Phượng - Tiến sĩ Giáo dục, nguyên Trưởng Đại diện Quỹ Giáo dục Việt Nam (VEF) Hoa Kỳ, Trưởng Đại diện và Phụ trách quan hệ Chính phủ, Văn phòng đại diện Đại học bang Arizona Hoa Kỳ tại Việt Nam. Với sự đồng hành của diễn giả, sinh viên đã được giới thiệu công thức tư duy “E + R = O” (Event + Response = Outcome) - một công cụ hữu ích để kiểm soát suy nghĩ và cảm xúc.
 |
 |
Công thức này nhấn mạnh rằng kết quả cuối cùng (O) không chỉ phụ thuộc vào sự kiện xảy ra (E), mà chủ yếu được quyết định bởi cách mỗi người phản ứng (R) với sự kiện đó. Theo TS. Nguyễn Thị Thanh Phượng, việc rèn luyện phản ứng tích cực và bình tĩnh trước mọi tình huống là chìa khóa để thay đổi kết quả theo hướng mong muốn. Bằng cách chủ động kiểm soát phản ứng, mỗi người có thể biến thử thách thành cơ hội, duy trì sự cân bằng cảm xúc và đạt được thành công trong học tập cũng như cuộc sống. Bên cạnh đó, phương pháp này còn giúp sinh viên nâng cao khả năng đưa ra quyết định, phán đoán - một trong những kỹ năng quan trọng trong tâm lý học và các ngành nghề liên quan đến con người.
 |
 |
Tin rằng, các bạn sinh viên đã tích lũy được nhiều kiến thức bổ ích góp phần phát triển chuyên môn
Qua chương trình, sinh viên ngành Tâm lý học không chỉ được bổ sung kiến thức chuyên môn mà còn học được cách ứng dụng chúng vào tình huống thực tiễn, từ đó hình thành tư duy tích cực và khả năng làm chủ cảm xúc. Những công cụ kiểm soát tâm trí, phương pháp tư duy logic và kỹ năng ra quyết định sẽ là hành trang quý giá, giúp các bạn tự tin hơn khi bước vào môi trường làm việc thực tế trong tương lai.
Tin: Hồng Loan
Ảnh: Quốc Bảo
TT. Truyền thông
Tin: Hồng Loan
Ảnh: Quốc Bảo
TT. Truyền thông
Các tin khác
Cổ Mộc Hương “ẵm” giải Quán quân Cuộc thi Ý tưởng khởi nghiệp sáng tạo sinh viên lần 4
Hướng đến xu hướng tiêu dùng xanh cùng giải pháp chăm sóc cá nhân an toàn, dự án “Cổ Mộc Hương - viên nén dầu gội thảo mộc” đã xuất sắc giành giải...
[Ảnh] Tài năng trẻ Viện Kỹ thuật thăng hoa cùng đam mê nghệ thuật
Vòng Sơ loại “Gala Văn nghệ Viện Kỹ thuật HUTECH 2026” lần thứ 10 do Viện Kỹ thuật HUTECH tổ chức vào tối 23/4 đã mang đến không gian nghệ thuật...
HUTECH phát động chuỗi hoạt động lan tỏa lối sống xanh, nói không với thuốc lá và ma túy
Hưởng ứng các ngày hành động vì sức khỏe cộng đồng và môi trường, HUTECH triển khai chuỗi hoạt động tuyên truyền phòng, chống tác hại của thuốc lá,...
“HUTECH in your view”: Một HUTECH rất riêng qua ống kính người trẻ
Sáng 25/04, Chương trình Triển lãm và Chung kết trao giải Cuộc thi ảnh HUTECH Photo Awards 2026 với chủ đề “HUTECH in your view” đã diễn ra trong...
Chung kết Bóng chuyền nữ HUTECH GAMES 2026: Ngôi vương gọi tên Khoa Marketing - Kinh doanh quốc tế
Tối 24/04, những “bóng hồng” Khoa Marketing - Kinh doanh quốc tế Trường Đại học Công nghệ TP.HCM (HUTECH) đã chính thức lên ngôi Quán quân trận...
“Hack não” Hán tự bằng AI tạo ảnh, sinh viên VJIT học Kanji theo cách mới
Workshop “Hack não Hán tự cùng AI tạo ảnh” do CLB VAIC phối hợp CLB Isshou, Viện Công nghệ Việt - Nhật (VJIT) Trường Đại học Công nghệ TP.HCM...
Tin nổi bật
