Ngày 25/02, số thứ hai của chuỗi chương trình "HUTECH beside you" do Phòng Công tác sinh viên Trường Đại học Công nghệ TP.HCM (HUTECH) tổ chức đã diễn ra trong không khí sôi nổi với nhiều thông tin thiết thực cùng những câu hỏi tương tác thú vị giữa khách mời và các bạn sinh viên.
Xoay quanh chủ đề “Tà tưa cùng F0 - Bạn có ngán?”, chương trình có sự đồng hành của BS. Trương Hữu Khanh - chuyên gia dịch tễ học, nguyên Trưởng khoa Nhiễm - Thần kinh, Bệnh viện Nhi đồng I TP.HCM, thành viên Hội đồng đánh giá tiêm chủng quốc gia. Chương đã mang đến cho sinh viên HUTECH nhiều nội dung bổ ích, giúp các bạn sẵn sàng thích ứng và bảo vệ sức khoẻ của bản thân, gia đình và cộng đồng trong tình hình mới.
Bác sĩ Trương Hữu Khanh trò chuyện cùng sinh viên HUTECH về việc "tà tưa cùng F0"
Cụ thể, trong chương trình, BS. Trương Hữu Khanh đã đưa ra nhiều lời khuyên về việc phòng chống Covid-19 trong giai đoạn bình thường mới. Theo BS. Khanh, khi tới trường học, các bạn nên có trách nhiệm giữ sức khoẻ cho mình và cộng đồng, “phòng thủ” bằng khẩu trang và nước rửa tay, sử dụng nghiêm chỉnh, đúng cách.
Các bạn sinh viên HUTECH tuân thủ thông điệp 5K của Bộ Y tế khi tham gia chương trình
Trước câu hỏi “Khi đi học nếu có triệu chứng thì nên làm gì?” của các bạn sinh viên, BS. Khanh cho biết: “Nếu phát hiện bản thân có triệu chứng, các bạn nên ở nhà và tự kiểm tra sức khoẻ của mình. Trường hợp bạn âm tính nhưng vẫn có khả năng nhiễm virus thì nên tự cách ly tại nhà. Còn nếu trường hợp bạn dương tính thì hãy khai báo y tế. Có những bạn phản ánh rằng dù khai báo cũng không nhận được sự hỗ trợ. Tuy nhiên, hành động này là trách nhiệm của bạn để không lay lan dịch bệnh. Sau đó, hãy lắng nghe sức khoẻ của mình để theo dõi, sinh hoạt điều độ, nghỉ ngơi và bổ sung dưỡng chất để phục hồi sức khoẻ. Hãy thông báo cho những người bạn từng tiếp xúc trong vòng 3 ngày kể từ khi phát hiện nhiễm virus để họ kiểm tra sức khoẻ, cảnh báo cho mọi người để ngưng giao tiếp, hạn chế tiếp xúc, tránh lây nhiễm”.
BS. Trương Hữu Khanh đem đến nhiều thông tin sức khỏe hữu ích dành cho sinh viên HUTECH
“Làm gì khi bị ám ảnh bởi dịch bệnh” cũng là vấn đề được nhiều bạn sinh viên quan tâm và mong muốn bác sĩ tháo gỡ. Trước thắc mắc này, BS. Khanh thẳng thắn khẳng định: “Chúng ta đã quen với Covid-19, thời gian khủng hoảng do dịch bệnh cũng đã qua. Nếu bị khủng hoảng, đầu tiên bạn cần hiểu rằng mọi việc rồi sẽ qua, virus tuy ảnh hưởng khá nhiều đến sức khoẻ của chúng ta nhưng bản chất của virus không bao giờ muốn huỷ diệt chúng ta, thay vào đó là thích ứng, sinh sống trong cơ thể người, đó là quy luật tự nhiên. Thứ hai, do bạn đã tiếp nhận quá nhiều thông tin từ những nguồn không chính thống, xuyên tạc hoặc bịa đặt với độ tin cậy thấp, mật độ thông tin nhiều dẫn đến suy nghĩ tiêu cực và không thể tiêu thụ thông tin. Lý do cuối cùng khiến bạn bị ám ảnh tâm lý đó là sợ hãi quá độ dẫn tới những tưởng tượng tiêu cực”. Bác sĩ cũng đưa ra lời khuyên: “Nếu các bạn gặp phải nỗi ám ảnh như vậy thì phải tự tìm cách thoát ra, nếu không tự giải quyết được thì thử thông qua một số phương thức như trò chuyện với bạn bè, giải trí. Cần tránh xa những nguồn phát tán thông tin tiêu cực để vượt qua giai đoạn ám ảnh hậu Covid”.



Nhiêu câu hỏi về Coivd-19 và giai đoạn bình thường mới được sinh viên HUTECH nêu ra trong buổi talkshow
Ngoài ra, qua một số nghiên cứu, câu chuyện thực tế, BS. Trương Hữu Khanh cũng nêu ra một vấn đề đang khiến khá nhiều người hiểu nhầm là “hội chứng hậu Covid”. “Hiện nay có nhiều thông tin làm truyền trên mạng xã hội về những triệu chứng hậu Covid khiến mọi người sợ hãi. Nhưng thực tế là chúng ta có xu hướng gán ghép các dấu hiệu thay đổi của cơ thể như rụng tóc, khó thở, mất ngủ, đau nhức người,… là triệu chứng của hậu Covid. Tuy nhiên, tất cả những triệu chứng các bạn nhận được hiện tại đều là sự đánh đồng, có thể có nhưng không nhiều và có thể tự hồi phục”. Do vậy, bác sĩ khuyến khích: “Chúng ta càng suy nghĩ về nó càng không giải quyết được vấn đề. Cần tự tìm cách và cải thiện sức khoẻ thay vì để ảnh hưởng đến tâm lý”.

Chương trình được tổ chức theo hình thức trực tiếp và trực tuyến nhằm đảm bảo an toàn trong thời điểm dịch bệnh Covid-19
Với nhiều thông tin và lời khuyên hữu ích từ BS. Trương Hữu Khanh, tin rằng chương trình đã mang đến cho các bạn sinh viên những nội dung hữu ích, giúp các bạn sẵn sàng để yên tâm đến trường. Số thứ ba của chương trình Tư vấn học đường “HUTECH beside you” sẽ diễn ra vào tháng tới. Hãy cùng chờ đợi xem khách mời tiếp theo của chương trình sẽ mang đến nội dung gì trong số kế tiếp, bạn nhé!
Tin: Hoàng Thương (Phòng Công tác Sinh viên)
Ảnh: Tổ Media
Phòng Truyền thông