HUTECH Beside You số 06: Sinh viên học cách rèn luyện trí tuệ cảm xúc
- 24/06/2022
Sáng 24/6, Trường Đại học Công nghệ TP.HCM (HUTECH) đã phối hợp với Viện Ứng dụng Khoa học Tâm lý - Giáo dục (IAPE) tổ chức chương trình HUTECH Beside You số 06, với chủ đề Chủ đề “Trí tuệ cảm xúc EQ”.
Chương trình có sự tham gia của thầy Nguyễn Duy Thịnh - Phó Trưởng Phòng Công tác Sinh viên và ThS. Phạm Quỳnh Anh - Giảng viên IAPE đồng thời là diễn giả chính. Với sự dẫn dắt của ThS. Phạm Quỳnh Anh, các bạn sinh viên đã tìm hiểu các phân biệt các chỉ số IQ (Intelligence Quotient), EQ (Emotional Quotient), AQ (Adversity Quotient), CQ (Creative Intelligence) cũng như tầm quan trọng của EQ trong cuộc sống.
Chương trình có sự tham gia của thầy Nguyễn Duy Thịnh - Phó Trưởng Phòng Công tác Sinh viên và ThS. Phạm Quỳnh Anh - Giảng viên IAPE đồng thời là diễn giả chính. Với sự dẫn dắt của ThS. Phạm Quỳnh Anh, các bạn sinh viên đã tìm hiểu các phân biệt các chỉ số IQ (Intelligence Quotient), EQ (Emotional Quotient), AQ (Adversity Quotient), CQ (Creative Intelligence) cũng như tầm quan trọng của EQ trong cuộc sống.
Thầy Nguyễn Duy Thịnh trao hoa cho ThS. Phạm Quỳnh Anh
ThS. Phạm Quỳnh Anh cùng các bạn sinh viên tìm hiểu về trí tuệ cảm xúc
ThS. Phạm Quỳnh Anh cùng các bạn sinh viên tìm hiểu về trí tuệ cảm xúc
Theo chuyên gia, những người thiếu EQ thường có vốn từ vựng cảm xúc hạn chế, dễ tức giận, dễ căng thẳng, hãy đổ lỗi cho người khác, dễ bị xúc phạm, thường gặp khó khăn trong việc khẳng định bản thân,... Ngược lại, những người có trí tuệ cảm xúc cao biểu hiện rõ qua 05 hành động: Nhận thức và định hình rõ cảm xúc của mình, làm chủ cảm xúc đó, có thể tạo động lực cho bản thân, khả năng cảm thông và thấu hiểu người khác, cuối cùng là biểu hiện qua kỹ năng xã hội.
Hành trình khám phá trí tuệ cảm xúc bắt đầu với việc phân biệt các chỉ số IQ, EQ, AQ và CQ
 |
 |
 |
 |
Các bạn sinh viên chăm chú lắng nghe những chia sẻ từ khách mời
Thông qua các bài trắc nghiệm chỉ số trí tuệ cảm xúc, các bạn sinh viên đã có thể tự định mức chỉ số trí tuệ cảm xúc bản thân. Diễn giả cũng lần lượt phân tích những đặc tính, ưu nhược điểm của trí tuệ cảm xúc, cách để gọi tên cảm xúc của bản thân, biểu hiện những người thiếu EQ, giúp sinh viên hiểu hơn về bản thân để hành động phù hợp.
Với những chia sẻ từ khách mời, các bạn sinh viên đã có thể tự định mức chỉ số trí tuệ cảm xúc bản thân
Về phương pháp phát triển EQ, diễn giả gợi ý các bạn chú trọng 05 kỹ năng, gồm kỹ năng giảm căng thẳng; kỹ năng nhận biết, quản lý cảm xúc; kỹ năng giải quyết xung đột tích cực; kỹ năng kết nối và sử dụng ngôn ngữ không lời; kỹ năng sử dụng khiếu hài hước để đối phó với những thách thức.
 |
 |
 |
 |
Các bạn sinh viên đặt câu hỏi cho khách mời
Kiến thức bổ ích về EQ sẽ giúp sinh viên nâng cao khả năng giao tiếp xã hội của mình
Đúc kết kinh nghiệm sau nhiều năm giảng dạy và trải nghiệm của bản thân, diễn giả đã phân tích vấn đề gắn liền thực tiễn giúp sinh viên dễ dàng tiếp cận và tích cực tương tác xuyên suốt chương trình. Thông qua đó, các bạn sinh viên đã có thể hiểu rõ tầm quan trọng của việc thể hiện và kiểm soát cảm xúc, tích cực trau dồi và phát triển chỉ số EQ trong ứng xử với môi trường làm việc và trong cuộc sống nói chung.Tin: Hoàng Thương (Phòng Công tác Sinh viên)
Ảnh: Tổ Media
Phòng Truyền thông
Các tin khác
Lễ tổng kết Câu lạc bộ Kinh doanh & Thương mại điện tử: Tri ân để tiếp nối, kế thừa để bứt phá
Nhìn lại chặng đường đã qua và mở ra định hướng phát triển mới, ngày 17/12, Câu lạc bộ Kinh doanh & Thương mại điện tử (BEC) thuộc Khoa Tài chính -...
Nâng tầm kỹ năng, sinh viên Khối Kinh tế - Dịch vụ - Truyền thông VJIT tự tin chinh phục nghề nghiệp
Với các nội dung xoay quanh tác phong chuyên nghiệp, kỹ năng giao tiếp và xây dựng CV, buổi sinh hoạt do Viện Công nghệ Việt - Nhật (VJIT) Trường...
Sinh viên ngành Kinh doanh quốc tế học nghề thực tế từ chuyến tham quan Vinacoco
Ngày 16/12, Khoa Marketing - Kinh doanh quốc tế triển khai buổi học trải nghiệm thực tế doanh nghiệp cho học phần Kinh doanh quốc tế, nhằm tạo điều...
Company Tour tại Lê Nguyễn Dương: Bài học quản trị doanh nghiệp thực phẩm cho sinh viên ngành Thương mại điện tử
Nhằm giúp sinh viên ngành Thương mại điện tử tiếp cận thực tiễn sản xuất - kinh doanh thực phẩm và hiểu rõ tư duy quản trị doanh nghiệp trong bối...
Sinh viên VJIT tìm hiểu hành trình nghiên cứu khoa học: Từng bước nhỏ, giá trị lớn
Với người trẻ, nghiên cứu khoa học không phải là những điều quá xa vời hay hàn lâm, mà là hành trình bắt đầu từ những câu hỏi nhỏ, kiên trì tìm lời...
Sinh viên Viện Kỹ thuật tiếp cận quy trình sản xuất và công nghệ vi sinh tại Nhà máy Yakult Việt Nam
Tiếp cận trực tiếp môi trường sản xuất tại Nhà máy Yakult Việt Nam mang đến cho sinh viên Viện Kỹ thuật HUTECH những quan sát cụ thể về cách công...
Tin nổi bật
